contul meuAm facut si eu azi, la -6 afara, si +17-18 inauntru
@lamar_angel mai mult decat de ajuns, si 3 facute bine dau rezultate
*Fitness* Bodybuilding*
12 122 vizualizări
1 639 răspunsuri
Linkuri topic "*Fitness* Bodybuilding*"
Folosiți aceste formate când vreți să faceți o referire înspre acest topic de pe forum. Click pe un câmp și copiați textul în clipboard.
Topic Link (funcționabil doar în interoriul sitului MobileWave, recomandat în caz de uz intern)
BBCode (URL pentru alte forumuri)
MW Veteran
569 mesaje
din 29/06/2009
03 ianuarie 2011, 19:09:49
@JokerBoy - Corect
Am facut si eu azi, la -6 afara, si +17-18 inauntru
@lamar_angel mai mult decat de ajuns, si 3 facute bine dau rezultate
Am facut si eu azi, la -6 afara, si +17-18 inauntru
@lamar_angel mai mult decat de ajuns, si 3 facute bine dau rezultate
Hop Țop
MW Lurker
357 mesaje
din 22/01/2009
03 ianuarie 2011, 19:19:33
Am inteles!Imi era teama sa nu fie putine ... si un supliment ?ce mi recomandati? vreau ceva sa mai cresc in greutate...eventual si forta
Ceva la maxim 150lei...ca nu vreau sa dau mai mult!
Am mai avut supeer mass gayner si a fost destul de ok!
Ceva la maxim 150lei...ca nu vreau sa dau mai mult!
Am mai avut supeer mass gayner si a fost destul de ok!
MW Addicted
4952 mesaje
din 21/07/2005
22 aprecieri
03 ianuarie 2011, 19:43:28
ce simpatici imi sunt astia care nici macar n-au inceput si deja se gandesc la suplimente 
MW Lurker
357 mesaje
din 22/01/2009
03 ianuarie 2011, 20:10:50
fac sala de 3 luni:p am luat acum pauza de 2 sapt si am revenit azi...
MW Addicted
4952 mesaje
din 21/07/2005
22 aprecieri
03 ianuarie 2011, 21:33:53
fa recuperare 2-3 saptamani, si apoi.. poate poate..
MW Veteran
569 mesaje
din 29/06/2009
03 ianuarie 2011, 22:01:14
Poate poate o creatina, nu te baga adanc in ecuatie 
. Vezi ce-ti lipseste din alimentatie, si completeaza cu suplimente...
. Vezi ce-ti lipseste din alimentatie, si completeaza cu suplimente...
Hop Țop
MW Addicted
1172 mesaje
din 25/08/2007
03 ianuarie 2011, 23:58:24
Ziua1: Piept + Spate
Ziua2: Brate + Gambe
Ziua3: Umeri + Coapse
MW Veteran
569 mesaje
din 29/06/2009
04 ianuarie 2011, 13:08:00 • actualizat 04 ianuarie 2011, 13:08:26 (1 ori)
poti schimba ziua 2 cu ziua 3, sa nu ai brate dupa piept.
E buna combinatia, nu`ti face griji.
E buna combinatia, nu`ti face griji.
Hop Țop
MW Addicted
4261 mesaje
din 16/02/2009
13 aprecieri
17 octombrie 2011, 04:52:33 • actualizat 17 octombrie 2011, 04:53:00 (1 ori)
interesante sfaturile 
http://www.youtube.com/comment?lc=93yuwki0QrYikUtoq_hnZq4m5N1nLvFjmIPGtvtjxjs
http://www.youtube.com/comment?lc=93yuwki0QrYikUtoq_hnZq4m5N1nLvFjmIPGtvtjxjs
MW Lurker
357 mesaje
din 22/01/2009
17 octombrie 2011, 06:11:45 • actualizat 17 octombrie 2011, 06:13:31 (1 ori)
ceva pasionati ai acestui sport?
antrenamente?exercitii?dieta ?suplimente?
antrenamente?exercitii?dieta ?suplimente?
MW Veteran
720 mesaje
din 17/05/2008
3 aprecieri
29 decembrie 2011, 19:15:44
Nu stiu daca intra in totalitate aici.. Dar si-a luat cineva sac de box ? Cat si de unde ? Pe net vad preturi mari, circa 400 de ron.
ex angel_of_... nu spunem cuvantul ca e un cuvant al raului.
MW Addicted
4261 mesaje
din 16/02/2009
13 aprecieri
29 decembrie 2011, 19:36:08
MW Addicted
4261 mesaje
din 16/02/2009
13 aprecieri
28 martie 2012, 00:59:30 • actualizat 28 martie 2012, 01:09:56 (1 ori)
cum mai merge antrenamentul ?
MW Veteran
569 mesaje
din 29/06/2009
28 martie 2012, 17:39:47
Nu stiu daca face parte tocmai din aceasta categorie...
Insa arata al naibii de interesant...
Insa arata al naibii de interesant...
Hop Țop
MW Addicted
4261 mesaje
din 16/02/2009
13 aprecieri
28 martie 2012, 19:59:13
iti dai seama ca astia nu au niciodata timp de mobilewave
Înapoi la Free zone
cine e aici?
Hei! Pentru a putea interacționa cu comunitatea Mobilewave trebuie să ai un cont (care e gratuit) și să fii autentificat.
